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Conocer las Emociones, qué son y cómo utilizarlas

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Hola a tod@s, el próximo miércoles vamos a conocer a fondo las Emociones, ¿Qué son? ¿Para qué sirven? Y sobre todo cómo utilizarlas en la vida para que nos ayuden de cara al logro de nuestros objetivos. ¿Las familias, los equipos, las empresas tienen sus propias emociones? ¿Trabajas en una empresa triste?

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Gestión Emocional con EFT

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Hoy miércoles 17  hemos dedicado el programa a hablar de  una técnica con la que trabajo y enseño porque estoy enamorada!!! EFT (también conocido como ‘tapping’) son las siglas de Emotional Freedom Tecnique (Técnica de Liberación Emocional). EFT ha sido descrita como la ‘acupuntura sin agujas para las emociones’ ya que consiste en estimular los puntos de inicio y final de los meridianos de acupunt...

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